Zobrazen 46. – 54. z 108 výsledků
-
Multitasking – virus doby
Myslíš si, že umíš dělat víc věcí najednou? Tvůj mozek to ale neumí. Znáš to: odpovídáš na mail…
-
Nakopni se!
Chybí ti energie a vůle ke zlepšení svojí fyzické a psychické kondice? Ani zdraví nám nespadne z nebe na hlavu.
-
Napumpuj svůj mozek
Pravidelně píšeš maily, u toho se díváš na televizi a ještě telefonuješ? Myslíš, že takto zvyšuješ svoji produktivitu? Omyl!…
-
Nauč se plánovat
Tohle ještě nemám, tohle musím dodělat, tohle nepočká….Taky se ztrácíš v hromadě úkolů a tvůj TO DO list nemá konce? A zapomínáš přitom na to podstatné? Naučím tě dobře plánovat, prioritizovat a zvládat svůj life management. Velmi efektivně, krok po kroku, dosáhneš svého cíle.
-
Odvážně ke změně
Jsi tím, co opakovaně děláš. Zvyky formují tvou osobnost víc, než si myslíš. Je jen otázkou, jestli ti prospívají nebo škodí…
-
Osobní restart
Neustále vymýšlíš katastrofické scénáře? Zaměřuješ se spíše na to negativní? Hledáš výmluvy, proč o sebe nepečuješ? Pokud se v tom poznáváš…
-
Posilovna s Jankou
“Až dodělám tohle, tak pak si odpočinu. Ještě musím vydržet tenhle úkol a pak už to bude v klidu.” Znáte to? A jak to řešíte?…
-
Prodej svůj nápad
Hodně lidí má plno skvělých nápadů. Ne každý je ale umí prosadit a zrealizovat. Proč? Protože nedokáže o jejich výjimečnosti a užitečnosti přesvědčit druhé…
-
Ranní a večerní rituály
Říká se, že den je takový, jaká je jeho první hodina. A také, že nejsladší věc na světě je spánek. Vytvoř si kvalitní ranní rituály a budeš mít dobrý den. Nastav si kvalitní večerní rituály a budeš mít dobrý spánek. A celý tvůj život se tak díky několika aktivitám zlepší.