Nakopni se!

Záznam přednášky

Chybí ti energie a vůle ke zlepšení svojí fyzické a psychické kondice? Ani zdraví nám nespadne z nebe na hlavu. Bez ohledu na to, kde je tvoje startovní čára, vždy můžeš udělat krok k lepšímu. Dám ti praktické tipy, jak si vybudovat osobní rituály pro posílení svého fyzického, mentálního i duševního zdraví.

Stačí chtít a udělat první krok!

Poradím ti, jak na to. Během dvouhodinové, přednášky spolu projdeme konkrétní tipy na posílení svého zdraví.

Dostaneš praktické tipy

  • Jak si vytvořit osobní rituály
  • Jak posílit svou vůli
  • Jak rozhýbat mysl i tělo správným směrem
  • Jak si pro sebe najít čas
  • Jak zvednout vlastní energii

Cítíš dlouhodobou únavu nebo lenost nastartovat s přicházejícím létem lepší režim? Rozhýbej svoje zdravé návyky. Je to právě pro tebe!

890 




Záznam přednášky

Délka přednášky: 02:04:29

Záznam je přístupný do 30. 6. 2024

0
    Nákupní košík (0)
    Váš košík je prázdný