Zobrazen 37. – 45. z 108 výsledků
-
Karta: Září – Motivace
Na seberozvojových kartách najdeš základní pojmy ke konkrétním tématům a důležité otázky. Navíc si sám/a můžeš doplňovat svoje myšlenky.
-
Klidný advent s Jankou
Předvánoční čas je výzva ke ztišení a k vnitřní introspekci. Je to naše přirozená potřeba, která v nás dřímá po tisíce let našeho vývoje. Je jen na nás, zda odoláme šílenství vnějšího světa nebo zda se ustředíme, zklidníme a napojíme na sebe.
-
Konstruktivní zpětná vazba
Určitě to taky znáš. Jako dítě jsi slyšel/a kritiku víc než pochvalu. Přitom pozitivní zpětná vazba je neméně důležitá jako ta negativní.
-
Kreativní plánování
Máš plno plánů, ale nemáš na ně čas. Pořád je odkládáš, protože si zavalený běžnými úkoly. Neumíš se zastavit a…
-
Meditace pro duši
Někdy si tvoje rozbolavělá a unavená duše potřebuje odpočinout. Nech se unést do snové krajiny, kde uslyšíš zpěv ptáků…
-
Meditace pro mysl
Nech se zavést do světa neomezených možností. Společně s Jankou mezi korunami stromů zrelaxuješ svoji mysl…
-
Meditace pro tělo
Unavené tělo po dlouhém stresu potřebuje zrelaxovat. Dopřej mu krásné uvolnění během meditace uprostřed ševelícího lesa…
-
Měj (se) rád
Jaký vztah máš k sobě? Jaké vztahy máš s rodinou, s partnery? Umíš udržet vlastní hranice nebo toužíš po…
-
Motivující delegování
“Udělám to já, protože to udělám lépe a rychleji. Když to někomu svěřím, nebudu mít nad tím kontrolu.”