Stres, vyhoření, restart

Záznam přednášky

Téma stresu a vyhoření je stále hodně aktuální, protože procházíme v posledních letech těžkými zkouškami a velkými změnami. Přichází nový normál a každý se s tím bude muset vyrovnat a najít si svoje místo, kde mu bude dobře.
Možná znáš tyto situace:

  • Prožíváš neustálou nejistotu
  • Máš strach z budoucnosti
  • Bojíš se říct a dělat, co pokládáš za správné
  • Neustále spěcháš a nestíháš
  • Cítíš obrovskou únavu

Život se dá vždy otočit k lepšímu. Cokoliv se ti nyní v životě děje, je výsledek tvých vědomých či nevědomých rozhodnutí, ať se ti to líbí nebo ne. Čím dříve to přijmeš, tím dříve to můžeš změnit.

490 




Záznam přednášky

Délka přednášky: 02:22:22

Záznam je přístupný do 31. 3. 2024

0
    Nákupní košík (0)
    Váš košík je prázdný