Tvoje děti za chvíli usednou do lavic, doma panuje chaos. Poradím ti, jak si vše zorganizovat. Mám pro tebe výhodné kurzy se slevou! Chci slevu!

Osobní restart

On-line kurz v Levelu 4 – Tvořím
Osobní rozvoj
Vize

Neustále vymýšlíš katastrofické scénáře? Zaměřuješ se spíše na to negativní? Hledáš výmluvy, proč o sebe nepečuješ? Pokud se v tom poznáváš, potřebuješ osobní restart! Můžeš být v pohodě fyzicky, mentálně i duševně a stačí k tomu málo. Dodržovat osobní rituály a zvyky.
Mám pro tebe řadu tipů a triků, jak si nastavit nejen den, ale i trvalý životní styl. Zaměř svoji pozornost právě na to, jak získat potřebnou energii.

Možná víš, jaké to je, když…

  • dáváš přednost druhým a ne sobě
  • strádáš fyzicky, duševně i mentálně
  • stále odkládáš péči o sebe
  • se neumíš upřednostnit
  • se nesoustředíš na to, co chceš

Podívej se na ukázku z kurzu

Projdeme spolu tato témata

Na dobrém startu dne opravdu záleží!

Péče o sebe

  • Vzorce z dětství
  • Mentální a sociální stres
  • Práce s pozorností
  • Sebe ohraničení

Ranní rituály

  • Rituály pro tělo
  • Mentální rituály
  • Duševní rituály
  • Řízené meditace
  • Vize

Večerní rituály

  • Deník vděčnosti
  • Fyzické, mentální a duševní rituály
  • Odpuštění

890 Kč

Level 4 – Tvořím

Délka kurzu: 01:04:52

Napořád ve tvé členské sekci

Pořiď si celý Level 4 - Tvořím ve výhodném balíčku

Ve čtvrtém osobním levelu najdeš on-line kurzy, které ti pomůžou s delegováním náročných úkolů nebo s prezentací na veřejnosti.

Chytrá prezentace

Chutná prezentace

Konstruktivní zpětná vazba

Osobní restart

Napumpuj svůj mozek

6260 Kč

5400 Kč