Je tady Máj, lásky čas a s ním i speciální sleva na vztahové kurzy! Zamiluj se

Jak umět odpočívat

Živá akce

Neustále myslíš na práci. V hlavě ti jede smyčka, co všechno ještě musíš stihnout a dodělat. I když zrovna šlapeš na kole nebo jsi na procházce, myšlenky ti stále utíkají k povinnostem. Proč nejde na chvíli tu nahrávku vypnout? Protože neumíš vědomě odpočívat a relaxovat. Běháš jak křeček v kolečku a v tom spěchu zapomínáš hlavně na sebe. Na živé přednášce ti ukážu praktické tipy, jak účinně odpočívat a najít si čas pro sebe. Užijeme si spolu skvělé dopoledne s výbornou snídaní.

Dostaneš praktické tipy

  • jak si uvědomit svoji sebehodnotu
  • jak zvládat single a multitasking
  • jak opravdu odpočívat a neprokrastinovat
  • jak kontrolovat lépe svou mysl
  • jak si respektovat svoje fyzické, mentální a duševní potřeby

Život se dá vždy otočit k lepšímu. Přijď se o tom přesvědčit!

Program:

8:00 – otevření dveří
9:00 – 10:30 – hlavní přednáška
10:30 – 11:00 – otázky a odpovědi, diskuze

Uvidíme se? Doufám, že ano. Objev cestu ke šťastnému a vyváženému životu.

850 Kč

Akce naživo

14.6. 2024 / 9:00 - 11:00

Café Jasoň, Praha

0
    Nákupní košík (0)
    Váš košík je prázdný