Záznam přednášky Osobní vize ke každému zakoupenému online produktu ZDARMA

Stres je sviňa

Stres není normální! Žít v klidu je normální…

Když ti jde o život, stres ti ho pomůže zachránit. Jinak do života nepatří. Na dlouhodobé napětí není naše tělo vybaveno. Pomohu ti pochopit dopady stresu z biologického hlediska a doufám, že tě vyděsím natolik, abych tě motivovala k odstranění pravých příčin dlouhodobého stresu, tzv. distresu.

Běžný stres se stal společenskou normou. Tím hůř. O to těžší je se s ním vypořádat.

Možná víš, jaké to je

 

když tě dlouhodobě sžírá úzkost

když neustále nestíháš

když jsi na pokraji vyčerpání

když se ti hroutí zdraví

když ti všechno přerůstá přes hlavu

Změna je možná, když najdeš příčinu svého distresu.
Změň svůj život, dokud je čas.

Projdeme spolu tato témata

Co je to stres u pohledu neurovědy

Eustres a jeho projevy

Distres a jeho projevy

Dopady stresu

Filozofické dopady stresu

Fyzické dopady stresy

Antristresové techniky

Prevence před stresem

Rychlá pomoc při stresu

Renovace po stresu

Všímavost a kontrola myšlení

Svůj život máš ve svých rukou. Nedovol, aby stres ho stres ovládal a poškozoval tvoje zdraví.
Začni žít v klidu a v harmonii.

Koupit online kurz 

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Po zakoupení online kurzu obdržíš e-mailem přístupy do členské sekce, kde si kurz můžeš pustit.
Může se stát, že přístupy spadnou do složky Hromadné, Promo nebo Spam.
Pokud přístupové údaje ve schránce nenajdeš, můžeš si je vygenerovat na stránce Přihlásit se.

Buďme v kontaktu

ahoj@chudlikova.com

@jankachudlikova