Jak se udržet v kondici
Chybí ti energie a vůle ke zlepšení svojí fyzické a psychické kondice? Ani zdraví nám nespadne z nebe na hlavu. Bez ohledu na to, kde je tvoje startovní čára, vždy můžeš udělat krok k lepšímu. Získej praktické tipy, jak si vybudovat osobní rituály pro posílení svého fyzické, mentální i duševní kondice.
Co probereme na tréninku:
- Osobní rituály
- Posílení vůle a disciplíny
- Meditace pro mysl, duši a tělo
- Mozek a obnova energie pro budoucnost
- Plánování odpočinku
690 Kč
24. 2. od 18:00 – 19:30
on-line, přes aplikaci ZOOM.
V den tréninku budou zaslány přístupové údaje mailem.
1 h 30 min (30 minut praktické cvičení, 60 minut na otázky a odpovědi)
Záznam tréninku je přístupný do 31. 3. 2027
Výhodný balíček tréninků
Vyber si výhodný balíček 6 tréninků nebo rovnou 12 a máš tréninky na celý rok…
Tréninky na 12 měsíců
Zvýhodněná cena za 12 tréninků. Pořiď si tréninky na celý rok
8280 Kč / 6800 Kč
Tréninky na 6 měsíců
Zvýhodněná cena za 6 tréninků. Tréninky si můžeš vybrat, nemusejí na sebe navazovat
4140 Kč / 3200 Kč
Zajímáš se o osobní rozvoj? Chceš úspěšně kráčet životem? Plánuješ plnit si své sny? Tak jsi tady správně!
