Jak se soustředit a udržet pozornost
Rychlá doba, moderní technologie, neustálé podněty. Rozptyluje nás řada věcí a často se tak plně nedokážeme soustředit na to podstatné. Naučím tě, jak zaměřit čelovku správným směrem, najít svoje flow a vytrvat na své cestě.
Co probereme na tréninku:
- Co je multitasking?
- Co, kdy a jak multitaskovat
- Pozornost a stav flow
- Zaměření pozornosti správným směrem
- Mindfulness a digitální detox
590 Kč
6. 1. od 18:00 – 19:30
on-line, přes aplikaci ZOOM.
V den tréninku budou zaslány přístupové údaje mailem.
1 h 30 min (30 minut praktické cvičení, 60 minut na otázky a odpovědi)
Záznam tréninku je přístupný do 31. 3. 2026
Výhodný balíček tréninků
Vyber si výhodný balíček 6 tréninků nebo rovnou 12 a máš tréninky na celý rok…
Tréninky na 12 měsíců
Zvýhodněná cena za 12 tréninků. Pořiď si tréninky na celý rok
7080 Kč / 5950 Kč
Tréninky na 6 měsíců
Zvýhodněná cena za 6 tréninků. Tréninky si můžeš vybrat, nemusejí na sebe navazovat
3540 Kč / 2900 Kč
Zajímáš se o osobní rozvoj? Chceš úspěšně kráčet životem? Plánuješ plnit si své sny? Tak jsi tady správně!
